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相信昨天開始已經感受到寒流威力，多穿保暖衣物、喝熱飲
👨🔬
👉就是一天當中的 "清晨5-6點 " 及 "晚間8-9點"
這兩個時段不但氣溫低，更是一天中溫度轉變時間點，對於
😰😰
在此時一定要特別注意身體的保暖性，特別需注意室內外溫
❤
呂醫師最後再叮嚀 當有胸悶、胸痛、呼吸困難或頭暈等症狀時，記得要盡快到
☝
#寒流再冷撐一下就過去
#冬令進補也要注意腸胃保健
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